Theo tin tức dự báo thời tiết từ Trung tâm Dự báo Khí tượng Thủy văn Quốc gia, dự báo từ hôm nay, Bắc Bộ có mưa rào và dông rải rác, cục bộ có mưa vừa, mưa to. Trong mưa dông có khả năng xảy ra lốc, sét, mưa đá và gió giật mạnh.
Trong hôm nay, Bắc Bộ và Bắc Trung Bộ nhiệt độ thấp nhất từ 16-19 độ C, vùng núi Bắc Bộ 13-16, vùng núi cao có nơi dưới 12 độ. Đến đêm, vùng núi cao có nơi nhiệt độ xuống dưới 11 độ.
Dự báo thời tiết ngày 13/11:
Hà Nội
Nhiệt độ thấp nhất : 17-19 độ.
Nhiệt độ cao nhất : 19-21 độ.
Nhiều mây, có mưa rào và rải rác có dông, đêm cục bộ có mưa vừa. Gió chuyển hướng đông bắc cấp 3. Trong mưa dông có khả năng xảy ra lốc, sét, mưa đá và gió giật mạnh. Trời chuyển rét.
Phía Tây Bắc Bộ
Nhiệt độ thấp nhất : 17-20 độ, có nơi dưới 16 độ.
Nhiệt độ cao nhất : 20-23 độ, riêng khu Tây Bắc có nơi trên 25 độ.
Nhiều mây, có mưa rào và dông rải rác, cục bộ có mưa vừa, mưa to. Gió nhẹ. Trong mưa dông có khả năng xảy ra lốc, sét, mưa đá và gió giật mạnh. Trời chuyển rét.
Phía Đông Bắc Bộ
Nhiệt độ thấp nhất : 16-19 độ, vùng núi 11-14 độ, vùng núi cao có nơi dưới 11 độ.
Nhiệt độ cao nhất : 18-21 độ, vùng núi 13-16 độ, vùng núi cao có nơi dưới 13 độ.
Nhiều mây, có mưa rào và dông rải rác, cục bộ có mưa vừa, mưa to. Gió chuyển hướng đông bắc cấp 3, vùng ven biển cấp 4-5, giật cấp 6-7. Trong mưa dông có khả năng xảy ra lốc, sét, mưa đá và gió giật mạnh. Trời chuyển rét, vùng núi rét đậm, vùng núi cao có nơi rét hại.
Thanh Hóa - Thừa Thiên Huế
Nhiệt độ thấp nhất : 18-21 độ, phía Nam có nơi 21-23 độ.
Nhiệt độ cao nhất : Phía bắc 21-23 độ, phía nam 25-28 độ.
Nhiều mây, có mưa vừa, mưa to, có nơi mưa rất to và rải rác có dông. Gió chuyển hướng bắc đến tây bắc cấp 3, vùng ven biển cấp 4-5, giật cấp 6-7. Trong mưa dông có khả năng xảy ra lốc, sét, mưa đá và gió giật mạnh. Phía Bắc trời chuyển rét.
Đà Nẵng đến Bình Thuận
Nhiệt độ thấp nhất : 23-26 độ.
Nhiệt độ cao nhất : 29-32 độ; phía Bắc có nơi dưới 29 độ.
Có mây, có mưa rào rải rác và có nơi có dông; riêng phía Bắc từ gần sáng mai có mưa vừa, mưa to, có nơi mưa rất to và rải rác có dông. Gió đông bắc cấp 2-3. Trong mưa dông có khả năng xảy ra lốc, sét và gió giật mạnh.
Tây Nguyên
Nhiệt độ thấp nhất : 19-22 độ.
Nhiệt độ cao nhất : 28-31 độ.
Có mây, có mưa rào và dông vài nơi; riêng chiều và tối có mưa rào rải rác và có nơi có dông. Gió nhẹ. Trong mưa dông có khả năng xảy ra lốc, sét và gió giật mạnh.
Nam Bộ
Nhiệt độ thấp nhất : 24-27 độ.
Nhiệt độ cao nhất : 30-33 độ, có nơi trên 33 độ.
Có mây, có mưa rào và dông vài nơi, riêng chiều và tối có mưa rào và dông rải rác. Gió nhẹ. Trong mưa dông có khả năng xảy ra lốc, sét và gió giật mạnh.
Những điều cần lưu ý trong ngày rét đầu mùa
Ăn uống
Nên ăn đủ chất, tăng cường đạm, các gia vị cay, tránh uống nước lạnh, uống đồ có cồn. Giữ ấm cơ thể bằng cách mặc nhiều lớp quần áo mỏng, chống gió, đeo găng tay, đội mũ, bịt tai.
Trang phục giữ ấm
Nếu phải làm việc ngoài trời nên đội mũ che kín tai để tránh viêm tai giữa, viêm họng, viêm xoang. Buổi tối nên ngâm châm bằng nước ấm giúp lưu thông máu và làm ấm cơ thể, ngủ ngon giấc.
Không sưởi ấm bằng bếp than
Người dân cần đặc biệt lưu ý không dùng bếp than sưởi ấm trong phòng kín, dẫn đến ngộ độc khí CO, gây tử vong rất nhanh, không nên uống rượu khi ở ngoài trời lạnh, không nên tập thể dục quá sớm, đặc biệt với người cao tuổi, người mắc bệnh lý về hô hấp, tim mạch.
Giữ ấm trong phòng
Ngoài ra, nên giữ ấm trong nhà bằng cách hạn chế mở cửa, sử dụng các thiết bị sưởi như điều hòa, máy sưởi điện, sử dụng thảm trải sàn cho phòng khách, phòng ngủ và phòng làm việc.
Nguyễn Linh(T/h)
