+Aa-
    Zalo

    Uống ly sinh tố này mỗi sáng đảm bảo tóc đen mượt, da căng bóng

    • DSPL

    (ĐS&PL) - Sinh tố kết hợp giữa rau quả và sữa tươi tạo nên thức uống không chỉ ngon miệng mà còn cung cấp dinh dưỡng đa dạng cho cơ thể.

    Nguyên liệu:

    - Rau bina (cải bó xôi): 50g

    - Chuối chín: 50g

    - Sữa tươi: 200g

    - Hạt điều rang chín: 15g

    Cách làm:

    - Rửa sạch rau bina, cho vào nồi nước luộc chín tới rồi vớt ra đĩa.

    sinh to rau qua sua

    - Chuối bóc vỏ, cắt thành các khúc nhỏ.

    sinh to rau qua sua tuoi 1

    - Cho rau bina, chuối, hạt điều vào máy xay sinh tố sau đó thêm sữa tươi vào xay nhuyễn là xong.

    sinh to rau qua sua tuoi 2

    Chỉ cần bỏ ra 10 phút của cuộc đời vào mỗi buổi sáng, bạn đã có một ly sinh tố bổ dưỡng, giá thành lại vô cùng rẻ.

    sinh to rau qua sua tuoi 3

    Chúc bạn thành công!

    Linh Chi(T/h)

    Link bài gốcLấy link
    https://doisongphapluat.nguoiduatin.vn/dspl/uong-ly-sinh-to-nay-moi-sang-dam-bao-toc-den-muot-da-cang-bong-a500929.html
    Zalo

    Cảm ơn bạn đã quan tâm đến nội dung trên.

    Hãy tặng sao để tiếp thêm động lực cho tác giả có những bài viết hay hơn nữa.

    Đã tặng:
    Tặng quà tác giả
    BÌNH LUẬN
    Bình luận sẽ được xét duyệt trước khi đăng. Xin vui lòng gõ tiếng Việt có dấu.
    Tin liên quan